Cabinets
Gestalt-thérapie
&
Sophrologie
Dol de Bretagne
Rennes
l'accompagnement
"Guérir, retrouver ses émotions et apprendre à les embrasser."
Fritz Perls
Besoin de redonner du sens à votre vie, envie de faire évoluer les choses, trouver l'apaisement ou remettre du mouvement,
de la fluidité dans votre vie ?
Que ce soit une recherche de soi-même,
une période délicate,
douloureuse, j'accueille
les enfants, les adolescents
et les adultes,
pour un accompagnement
en Gestalt-thérapie ou en sophrologie
selon le besoin.
Dans le cadre sécurisant du cabinet,
je vous accompagne, vous, votre enfant ou votre ado, tout au long
du cheminement.
Fritz Perls
Besoin de redonner du sens à votre vie, envie de faire évoluer les choses, trouver l'apaisement ou remettre du mouvement,
de la fluidité dans votre vie ?
Que ce soit une recherche de soi-même,
une période délicate,
douloureuse, j'accueille
les enfants, les adolescents
et les adultes,
pour un accompagnement
en Gestalt-thérapie ou en sophrologie
selon le besoin.
Dans le cadre sécurisant du cabinet,
je vous accompagne, vous, votre enfant ou votre ado, tout au long
du cheminement.
Gestalt-therapie
Qu'est-ce ?
La Gestalt-thérapie est l'art de mettre en dialogue les pensées, les émotions et les sensations corporelles. C'est un courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle. Cette méthode est développée aux USA dans les années 50 par Frederick Perls, Laura Perls, Paul Goodman et Ralph Hefferline.
- "Gestalt" : terme allemand qui signifie "forme" dans l'idée de "mettre en forme", "prendre forme". Quelle "forme" existe dans votre mode relationnel ?
Comment ?
Dans le cadre du cabinet, l'accompagnement s'appuie sur le dialogue entre le patient et le Gestalt-thérapeute, entre vous et moi.
La relation thérapeutique aide à la prise de conscience de la manière d'être au monde grâce au travail, à l'instant présent "Ici & Maintenant".
L'outil de travail est le corps avec les informations sensorielles qui y circulent, les émotions qui le traversent et les pensées qui s'y installent.
Il y a donc une prise en compte de votre être dans sa totalité.
Nous observerons les processus de fonctionnement mis en place depuis des années amenant à des blocages. En les transformant vous amènerez du mouvement et de la fluidité dans votre vie.
L'engagement est la force du travail thérapeutique.
gestalt-therapie : pour qui, POUR QUOI ?
Les Adultes
Vous souhaitez entamer une réflexion sur vous et transformer votre existence.
Les Adolescents
L'adolescence est ce passage entre le monde de l'enfance et celui de l'adulte avec ces divers changements qui peuvent perturber l'adolescent.e
Les Enfants
L'enfant est une personne à part entière, avec ses soucis, ses peurs, ses joies. Tout cela participe à son développement et à son déploiement.
sophrologie
Qu'est-ce ?
La sophrologie est l'art de mettre en dialogue le corps et l'esprit. Telle une philosophie de vie, elle mène à un mieux-être voulu, choisi en développant et renforçant les capacités, les qualités et les valeurs de l'existence.
Ainsi, elle permet de développer une meilleure connaissance de soi, de se détendre, de se ressourcer, d'apprendre à se recentrer de trouver un équilibre.
Elle est développée par le Pr Alfredo Caycedo (neuropsychiatre) dans les années 70. Il la fera évoluer au fil de ses rencontres et voyages en utilisant des approches occidentales et orientales.
En renforçant la vision positive de l'existence, vous développez le bien-être et atteignez une certaine qualité de vie.
C'est une approche de développement personnel.
Comment ?
Le travail, sous forme de protocole, se fait avec un entraînement régulier de techniques de relaxation dynamique du corps (détente musculaire) et de l'esprit. Il vise une action positive en conscience sur soi.
L'entraînement se fait au cabinet puis à la maison entre les séances. L'objectif est de vous permettre de trouver l'autonomie dans votre accès au bien-être.
Le déroulement :
La séance dure 1 heure.
- Temps de partage sur comment vous arrivez
- Temps de pratique sophrologique
- Prise de notes de vos ressentis (permet une mise en perspective de votre évolution)
- Temps d'échange et d'accompagnement sur ce que vous avez vécu.
Et si vous décidiez de profiter des nombreux bénéfices de la sophrologie comme vous épanouir, apprendre à vous détendre, libérer les tensions émotionnelles, physiques, intellectuelles, vous vivre en conscience l'harmonie. Vivre le positif !
soprhologie : Pour qui, pour quoi ?
qui suis-je ?
Après 28 années d'enseignement et de direction d'école, j'ai choisi de faire évoluer
la nature de mon travail et de mon implication auprès d'autrui.
D'une relation d'accompagnement pédagogique,
je me suis formée pour axer mon accompagnement en Gestalt-thérapie et en sophrologie.
Le travail personnel et expérientiel m'a permis d'intégrer les fondements de la Gestalt-thérapie
avec un cursus de formation de 5 ans.
Je suis Gestalt-praticienne diplômée de l'Ecole Parisienne de Gestalt (EPG) et
Gestalt-thérapeute formée, certifiée pour accueillir les enfants et les adolescents et supervisée à l'institut gestalt+ de Rennes.
J'ai aussi orienté ma curiosité vers la sophrologie.
Cette méthode de relaxation dynamique nourrit une autre approche de l'accompagnement.
Je suis certifiée sophrologue après 2 années de formation aux 4 premiers degrés de la Sophrologie caycédienne
à l'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Rennes (ESC35).
la nature de mon travail et de mon implication auprès d'autrui.
D'une relation d'accompagnement pédagogique,
je me suis formée pour axer mon accompagnement en Gestalt-thérapie et en sophrologie.
Le travail personnel et expérientiel m'a permis d'intégrer les fondements de la Gestalt-thérapie
avec un cursus de formation de 5 ans.
Je suis Gestalt-praticienne diplômée de l'Ecole Parisienne de Gestalt (EPG) et
Gestalt-thérapeute formée, certifiée pour accueillir les enfants et les adolescents et supervisée à l'institut gestalt+ de Rennes.
J'ai aussi orienté ma curiosité vers la sophrologie.
Cette méthode de relaxation dynamique nourrit une autre approche de l'accompagnement.
Je suis certifiée sophrologue après 2 années de formation aux 4 premiers degrés de la Sophrologie caycédienne
à l'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Rennes (ESC35).
les cabinets
Le cabinet se trouve au rez-de-chaussée. Je viens vous chercher dans la salle d'attente du centre de bien-être.
En savoir plus
Je vous accueille à Dol, le lundi, le mardi, le jeudi et le samedi matin.
En savoir plus
Je vous accueille le mercredi au Centre du Mieux-Être.
En savoir plus
Le groupe de Gestalt se déroule un samedi par mois de 9h30 à 17h30 au Digital Square aux portes de Rennes, à Cesson Sévigné.
En savoir plusprendre rdv Rennes ou dol de bretagne
- 1 Place de la Cathédrale, Dol-de-Bretagne, France
- +33-06 58 35 42 27 - Isabelle Broc
- ibs.sophrotherapie@gmail.com
- Lundi et mardi de 8h à 20h, samedi de 8h à 12h à Dol de Bretagne et le mercredi de 8h à 20h à Rennes, 7 rue Saint Malo, Rennes.
Consultations aux cabinets sur rendez-vous à Dol de Bretagne et à Rennes.
Déontologie - cadre - TARIF
Je vous accueille en Gestalt-thérapie et en sophrologie pour une séance de
- 45 minutes : 60 euros
Le travail repose, entre autres, sur le respect des horaires afin de bénéficier des 45 minutes qui vous sont dédiées.
Je reçois sur rendez-vous uniquement.
Le travail, en thérapie et en sophrologie repose sur un cadre confidentiel et sécurisant.
Vous pouvez reporter un rendez-vous 48h avant le rdv. Cela me permet de revoir mon organisation.
A moins de 48h, vous serez redevable de 50% du coût de la séance annulée.
La première séance
Elle nous permet un premier contact pour faire connaissance.
Vous pourrez m'exposer ce qui motive votre démarche, vos besoins et vos attentes, et
je vous ferai part de ma pratique, de ma méthode et du cadre de notre travail.
En sophrologie, je vous proposerai une pratique de relaxation dynamique à la suite de notre échange.
La déontologie
Supervisée par l'institut gestalt+ à Rennes.
gestalt+ est agréé par la Société Française de Gestalt (FSG) ainsi que
la Fédération Française de la Psychanalyse et la Psychothérapie (FF2P).
L'institut est accrédité par l'Association Européenne de Psychothérapie (EAP) et
l'Association Européenne de Gestalt-Thérapie (EAGT)
Je suis adhérente au code de déontologie de la FF2P.
L'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Rennes, (ESC35)est accréditée par
Sofrocay (Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne)
Je suis adhérente au code de déontologie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
liens
Pour plus d'informations en Gestalt et en sophrologie
Co animatrice du groupe
Agnès Bouhour Gachet : https://www.agnesbouhour.fr
gestalt + : https://www.gestalt-plus.fr/
Ecole Parisienne de Gestalt : https://www.epg-gestalt.fr/
EAGT : https://www.eagt.org/joomla/index.php
FF2P : https://www.ff2p.fr
Sofrocay : https://www.sofrocay.com/
Co animatrice du groupe
Agnès Bouhour Gachet : https://www.agnesbouhour.fr
gestalt + : https://www.gestalt-plus.fr/
Ecole Parisienne de Gestalt : https://www.epg-gestalt.fr/
EAGT : https://www.eagt.org/joomla/index.php
FF2P : https://www.ff2p.fr
Sofrocay : https://www.sofrocay.com/
