Il s'agit de renforcer le positif pour : - Prendre confiance en soi, la renforcer, s'épanouir - Gérer ses émotions - Gagner en sérénité et mieux-être - Développer les attitudes positives et les renforcer - Gérer le stress, l'anxiété - Mieux dormir, mieux manger - Gagner en performance (apprentissage, sport...) en optimisant ses capacités, la concentration - Développer l'autonomie - Appréhender la prise de parole en public - ...
